1. Создаем документ
2. делаем надписьhttp://s4.uploads.ru/t/rkTai.png

на забываем оформлять текст *тень, обводка и прочее...* ))) я для примера текст не оформила )
3.Задаем время отображения и новый кадрhttp://s5.uploads.ru/t/sD6zM.png
4. на втором кадре убираем видимость нашего слоя с текстомhttp://s4.uploads.ru/t/UCPMK.png
5. выбираем функцию " задать промежуточные кадры"http://s1.uploads.ru/t/hucyS.png
6, выбираем сколько кадров вы хотите. чем больше кадров тем медленнее надпись исчезает, но и помните о весе графника. Путем проб и ошибок найдете оптимальны вариант. я взяла для данной картинки 9http://s1.uploads.ru/t/nNLdi.png
7. нажимаем треугольничек плей и видим, что наша надпись благополучно исчезает. Но хочется чтоб она появилась обратно )
8. создаем еще один кадрhttp://s2.uploads.ru/t/dNvHE.png
9. включаем видимость нашего текста на этом последнем кадреhttp://s0.uploads.ru/t/ae3Or.png
10. далее повторяем процедуру 5 и 6
11. на последнем кадре ставим задержку 5 сек.http://s0.uploads.ru/t/epcds.png
вот что получилось в итогеhttp://s4.uploads.ru/t/0Ugvu.gif